湾仔物理治疗中心

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肩周炎

网球手是指手臂外侧骨膜及肌腱因(即是在肱骨和其外髁的总伸肌腱附着部位) Lateral Epicondyle引起的发炎。由于网球手以前经常发在网球运动员之中,故此称为网球手。

网球肘

许多网球选手在击球、开球、或单手反拍打球时,若用不当的姿势用力就会发生网球手。
伤害原因为当伸肌收缩时腕部同时作剧烈屈曲动作,通常都是在反手打网球时动作不当所致。但是,日常生活动作也可引起。事实上, 因为从事非网球活动的人,患上“网球肘”的数目,远远超过因打网球而患上“网球肘”的数目!

退化性膝关节炎

退化性膝关节炎主要是因关节处的软骨被磨损,严重者膝盖上、下方关节的缝隙会变得狭窄,因此引发疼痛。 因为软骨令膝盖骨于滑动时能减少磨擦,使滑动更加自如,并且吸收体重的重量,并润滑关节,一旦软骨被磨损、骨头暴露后,走路就易引起酸痛,而且整个膝盖显得红肿。

坐骨神经痛

许多网球选手在击球、开球、或单手反拍打球时,若用不当的姿势用力就会发生网球手。
伤害原因为当伸肌收缩时腕部同时作剧烈屈曲动作,通常都是在反手打网球时动作不当所致。但是,日常生活动作也可引起。事实上, 因为从事非网球活动的人,患上“网球肘”的数目,远远超过因打网球而患上“网球肘”的数目!

迪魁文氏症(妈妈手)

常见于抱小孩的动作造成。因此也称为妈妈手。同样过度使用这两条肌肉的情况也常见于文职员工、摄影师、厨师、使用手操作乐器的乐师、餐厅服务员等及其他需要使用手指与手腕的职业。